- Ajuda a la rehabilitació física, ja que afavoreix estats d’ànim positius.
- Les activitats rítmiques modifiquen el reg sanguini, el ritme cardíac i el funcionament metabòlic.
- Produeix endorfines, els sedants naturals del cervell, que potencien els efectes anestèsics i pal.liatius del dolor. Així, millora el sistema immunitari.
- Facilita la psicomotricitat fina i la coordinació òculo-manual.
- Relaxa els músculs.
- Augmenta l’oxígen a la sang.
- Facilita el control de la postura i l’adaptació del to muscular a diferents activitats.
